Du fortjener at have det godt

Jeg hjælper med de symptomer og ubehag, som begrænser dig i dit liv.

Det kan være uro, smerter eller stress og udbrændthed,

tankemylder og dårlig søvn eller

måske har du ‘bare’ en mellemtilfreds fornemmelse af, at du ikke lever dit fulde potentiale.

Jeg er selv gået vejen  og erfaret det på min egen krop.

Tidligere aktiv og engageret erhvervskvinde og leder –  ramte muren som stressramt og var tæt på udbrændt.

Kan man da få stress af et job, man elsker?

JA! Sådan var det! Mit liv kom ud af balance, og det blev sværere og sværere for mig at holde fri, når jeg havde fri. Faktisk var det rarest at være aktiv end at slappe af – for ellers kunne jeg jo mærke mig selv!

Jeg så det ikke selv komme – eller ville ikke erkende det – så jeg kæmpede videre og overskred mine egne grænser – og jeg anede ikke hvad jeg skulle gøre!

Her kunne jeg godt have brugt professionel stresshjælp –  jeg fik nogle psykologtimer, men det hjalp mig ikke i den situation.

Jeg VED nu at det er muligt at undgå at komme dertil, og jeg VED at det der muligt at få sit liv tilbage efter stress.

Og jeg tilbyder den professionelle stresshjælp til andre.

Det har jeg specialiseret mig i lige siden, og min metode virker.

Den virker effektivt, fordi jeg skræddersyer forløbet til den enkelte,

samtidig med at jeg støtter undervejs i at skabe de forandringer, der skal til.

For vi er ikke ens – vi har forskellige vilkår og bagage med os.

Mit mål er at hjælpe dig til et nyt og bedre liv –  hvor du også passer på dig selv.

Jeg har gået min vej – og hjælper dig med DIN VEJ

ID Life og Stress Coaching  hjælper dig til balance, et godt selvværd, så du kan passe på dig selv og mærke dine egne grænser.

Det gør dig robust og væredygtig i dit liv.